2020中国女超足球联赛赛程将于3月14日正式开赛，并将持续至11月15日。赛事将有18支球队参加，按照主客场模式进行，每支球队将进行32场比赛，其中包括每支球队之间的两场比赛以及其他比赛。

3月14日至4月25日为第一阶段，每支球队将进行8场比赛，当所有比赛结束后，将产生前八名球队，进入次轮比赛。5月2日至8月1日为第二阶段，每支球队将进行12场比赛，当所有比赛结束后，将产生前六名球队，进入季后赛。8月8日至11月15日为季后赛，每支球队将进行8场比赛，当所有比赛结束后，将产生冠军。

此外，中国女超足球联赛还将在7月19日至7月31日举行全国杯赛，来自18支球队的12支球队将参加全国杯赛，最后会产生冠军。