2020赛季中超世界杯期间的赛程表安排了15场比赛，其中包括5场联赛比赛、5场友谊赛和5场国际比赛。

联赛比赛安排在7月25日至8月15日，首轮为7月25日，客场比赛是上海上港对阵河北华夏幸福，主场比赛是武汉卓尔对阵江苏苏宁。第二轮至第五轮的比赛安排在8月7日至8月15日，分别是河北华夏幸福对阵江苏苏宁，天津泰达对阵上海上港，山东鲁能对阵武汉卓尔等。

友谊赛安排在7月20日至8月2日，分别是河北华夏幸福对阵以色列达拉维克，山东鲁能对阵墨西哥阿努拉安都，天津泰达对阵美国西雅图海湾人，江苏苏宁对阵巴西森林，上海上港对阵南非库鲁曼特。

国际比赛安排在7月23日至8月1日，分别是山东鲁能对阵柬埔寨永旺，上海上港对阵越南胡志明市，江苏苏宁对阵越南胡志明，天津泰达对阵老挝国民，河北华夏幸福对阵菲律宾曼克顿等。

此次赛程安排旨在为球员提供一个有趣的比赛平台，使他们能够在高水平的比赛中磨练技术，提高自己的实力，从而为中国足球注入新的活力。