老上海足球队名单包括：

上海安达足球俱乐部：1955年成立于上海，参加过中国足球联赛和中国足协杯赛。

上海申花足球俱乐部：1933年成立于上海，参加过中国足球联赛和中国足协杯赛。

上海永昌足球俱乐部：1922年成立于上海，参加过中国足球联赛和中国足协杯赛。

上海海洋足球俱乐部：1935年成立于上海，参加过中国足球联赛和中国足协杯赛。

上海联赛足球俱乐部：1937年成立于上海，参加过中国足球联赛和中国足协杯赛。

上海海滨足球俱乐部：1940年成立于上海，参加过中国足球联赛和中国足协杯赛。

上海华夏足球俱乐部：1956年成立于上海，参加过中国足球联赛和中国足协杯赛。

上海崇明足球俱乐部：1951年成立于上海，参加过中国足球联赛和中国足协杯赛。

上海长宁足球俱乐部：1958年成立于上海，参加过中国足球联赛和中国足协杯赛。

上海徐汇足球俱乐部：1949年成立于上海，参加过中国足球联赛和中国足协杯赛。

以上十支足球队均参加过中国足球联赛和中国足协杯赛，他们有着悠久的历史和辉煌的成绩，在中国足球界中都有着重要的地位和影响力。