国际足联规定，根据《国际足联职业足球条例》第124条第1款的规定，参加国际足联比赛的球员，如果在比赛中在比赛中犯规被罚下场，自比赛结束当晚起的第二天，将被禁赛四个小时。

这一规定是为了让球员更加认真负责，让球员更加珍惜比赛机会，在比赛中保持正当行为，使得比赛环境公平合理，也是为了维护公平公正的比赛环境，保证比赛的规范性和公平性，从而保证比赛的质量。