硬盘占用100%的解决方法有以下几种：

1、 关闭碎片整理计划

该功能主要是重新将磁盘中的文件再次按顺序整理一次，但是固态硬盘的擦写次数还是有一定限制的，这样一直重复整理简直就是飞蛾扑火，自取灭亡。

2、 关闭家庭服务组

该服务主要是为了和局域网内的电脑进行传输文件等，开启后会直接影响电脑的运行，所以该出手时就出手，大胆往前冲就完事了。（直接在“计算机管理”中关闭“HomeGroup Listener”和“HomeGroup Provider”）

3、 关闭windows search服务

虽然此项服务本意是为了加快文件的搜索，但毕竟水能载舟亦能覆舟。在大部分电脑待机时间里键盘灯亮着就是该服务的“功劳”，而且占用大量系统资源，对于一些性能不佳的电脑更是建议直接“快准狠”关闭。

4、 合理安排Windows Defender计划扫描

大家都知道win10系统中自带了杀毒软件defender，前段时间专业测评机构AV-TEST对该软件的测评报告为17分（总评18），几乎可以和小红伞相媲美了。Defender会对电脑进行定期扫描，所以这才是导致硬盘占用率居高不下的“罪魁祸首”，导致系统运行变慢。

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