选购女士遮阴小内搭时，应遵循以下步骤：

了解自己的身体：首先，了解自己的体型和身形，如苹果型身材的女性适合高腰内裤，而梨型身材的女性则适合低腰内裤。同时，考虑自己的皮肤类型和敏感度。

选择合适的材质：材质是选购小内搭时非常重要的考虑因素。棉质内裤透气性好，吸湿性强，适合夏季穿着。莫代尔、竹纤维等材质柔软舒适，适合敏感肌肤的女性。蕾丝材质则更具弹性，适合追求时尚的女性。

考虑款式和功能：高腰内裤可以更好地保护腰部，适合长时间坐着或站立的女性；低腰内裤则更时尚，适合年轻女性。特殊款式的小内搭，如丁字裤、无痕内裤等，也具有各自的特点和适用场景。

注意品牌和质量：知名品牌通常有更好的品质保证和设计风格。质量好的内裤可以穿得更长久。在购买时，最好选择信誉良好的商家和正规渠道。

定期更换和清洗：建议每3-6个月更换一次内裤，以确保身体健康。在清洗时，最好使用温和的洗涤剂，避免过度搓洗和拧干，以免破坏材质和变形。

设计感与舒适度：在追求设计感的同时，也要兼顾内搭的舒适性和可穿着度。选择有设计感的女士内搭时，应考虑面料的质感、剪裁的时尚感、配色与花型的运用以及时尚元素的加入。

综上所述，选购女士遮阴小内搭时，应综合考虑个人体型、材质、款式、品牌、质量以及设计感与舒适度等因素，以挑选出既符合个人需求又具有良好穿着体验的产品。